日前，寧夏首家體重管理中心在寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院正式揭牌成立。
作為寧夏最大的綜合三甲醫(yī)院，寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院將依托雄厚的醫(yī)療資源和專業(yè)的醫(yī)療團隊，開展“1+M+N”的體重管理模式，為患者提供科學、個性化的體重管理方案。并在關注疾病治療的同時，更加重視健康教育和生活方式的改變，以此呼吁廣大群眾能夠積極參與到體重管理中來，共同營造健康的生活環(huán)境。
先是“國家喊你減肥”迅速出圈，如今又是三甲醫(yī)院成立體重管理中心幫你減重，不得不說，“減重”可謂2025年當之無愧的年度熱詞。當然，有人熱議，自然也有人不以為然：減肥嘛，餓兩頓就行，這么大張旗鼓有必要嗎？
事實就是最好的答案。根據國家衛(wèi)健委發(fā)布的數據，寧夏超重人群比例已達36.6%，排名全國第五，西北第一！以往看見寧夏排名第一，都讓人歡欣鼓舞，可這個第一，卻著實有些“戳心戳肺”。看來，不僅日益膨脹的腰圍需要減一減，我們的觀念也得轉一轉，不僅要看到體重管理的重要性，還須徹底摒棄錯誤的減肥“秘方”，運用科學方法系統(tǒng)減重才行。
胡吃海喝、高油高糖、白天挨餓晚上猛吃……這已經成為當下很多人的生活方式。可以說，隨著經濟的不斷發(fā)展，我們的生活變得更加富足，但健康觀念卻遠遠沒有跟上。有些人被提醒減肥時，甚至會惱怒地說，我胖我的，關你啥事。其實肥胖早已不是簡單的身材問題了，體重失控不僅會導致2型糖尿病和心血管疾病等，還會增加罹患睡眠呼吸暫停綜合征、骨關節(jié)炎等疾病的風險。這種現實之下，不管是“國家喊你減肥”，還是醫(yī)院設置專門減重門診，實際上都是在提醒我們，減重已經是一件值得全社會重視的民生大事，是需要每個人都認真對待的事。只有從自身做起，從現在做起，轉變自我觀念，認真管理體重，才是對健康、對生活、對自己負責。
當然，體重管理僅靠個人單打獨斗遠遠不夠，還需要社會各方的共同努力。此次，醫(yī)院成立體重管理中心就是很好的范例。下一步，還應繼續(xù)推動政府、行業(yè)、單位形成全社會系統(tǒng)支持，持續(xù)做好知識宣傳，注重防治結合，提供個性化服務，盡早完成健身器材、醫(yī)療保障等的全面覆蓋，盡快規(guī)范健身房、游泳館等相關場所的經營條例，將科學有效的體重管理方式融入日常生活。
每個人都是自己的健康第一責任人。為了健康的未來，請認真對待減重這件事，快快行動起來，享“瘦”美好生活。（尉遲天琪）
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